Het belang van eiwit

Het belang van eiwit

De dagelijkse portie eiwitten krijgen we via onze voeding binnen. Dagelijks heb je minstens 0,8 g eiwit per kilogram lichaamsgewicht nodig. Bij ouderen ligt dit hoger.

Op naar 7 eetmomenten

Op naar 7 eetmomenten

Ons doel is met de 7 eetmomenten het optimale voordeel uit het eten te halen. Leren dat lekker en gezond eten voor de zorg niet moeilijk en tijdrovend hoeft te zijn!

Selecteer eetmomenten

Selecteer thema’s

× Hoe kan ik jou helpen?