Het belang van eiwit

Het belang van eiwit

De dagelijkse portie eiwitten krijgen we via onze voeding binnen. Dagelijks heb je minstens 0,8 g eiwit per kilogram lichaamsgewicht nodig. Bij ouderen ligt dit hoger.

Op naar 7 eetmomenten

Op naar 7 eetmomenten

Ons doel is met de 7 eetmomenten het optimale voordeel uit het eten te halen. Leren dat lekker en gezond eten voor de zorg niet moeilijk en tijdrovend hoeft te zijn!

Selecteer eetmomenten

Selecteer thema’s

Pin It on Pinterest