Samen eten maakt gelukkiger
Samen eten maakt gelukkiger Diverse onderzoeken tonen aan dat samen eten gelukkiger maakt. O.a. Dunbar publiceerde hier in 2017 een onderzoek over. Je kunt het je vast wel voorstellen. Als je alleen bent, heb je minder plezier in het eetmoment dan samen. Dit...
Gelukkig zijn kun je leren
Gelukkig zijn kun je leren Wetenschappers leren ons dat ongeveer 50% van ons geluk wordt bepaald bij de geboorte, 10% door onze omgeving en maar liefst 40% door het trainen van onze hersenen. Met andere woorden: gelukkig zijn kun je leren, dus tijd om daarin...
Tosti banaan-pindakaas
Tosti Banaan-pindakaas Een tosti is altijd een feest. En er kan zoveel meer op dan alleen maar kaas. Je kan er allerlei ingrediënten in verstoppen en daarom is dit ook een uitstekende optie om extra fruit te nuttigen! Allergenen: pinda, glutenbevattende granen Oven...
Banaan-ei pannenkoek
Banaan-ei pannenkoeken Maak gebruik van maar 2 ingrediënten. Bij dit simpel en voedzaam recept. Slechts met een ei en banaan maak je heerlijke pannenkoeken, vol goede voedingsstoffen. Maak hiermee 3 middelgrote pannenkoeken of meerdere van een kleiner...
