We onderschatten mensen met dementie te vaak

Mensen met dementie worden steeds afhankelijker. Daarom nemen we vaak te veel uit handen. Maar juist dát zorgt voor meer gedragsproblemen en een snellere achteruitgang. Terwijl: mensen met dementie kunnen nog steeds leren!

Lerend vermogen bij dementie

Dementiedeskundige Ruud Dirkse schreef vijf boeken over dementie, waaronder Opnieuw geleerd, oud gedaan. Hij laat zien dat mensen met dementie nieuwe dingen kunnen aanleren, zolang het op de juiste manier wordt aangeboden.

Vier manieren van leren

Uit onderzoek blijkt dat vier leermethoden goed werken, zelfs bij dementie:

  • Instrumenteel leren – beloon gewenst gedrag om het te versterken.
  • Foutloos leren – voorkom fouten, zodat het juiste gedrag ingeslepen wordt.
  • Associatieleren – koppel iets nieuws aan iets bekends.
  • Emotieleren – positieve ervaringen helpen bij het onthouden.

Kleine stappen, groot verschil

Denk niet te groot, maar begin klein. Wil je iemand leren om zelfstandig koffie te zetten? Observeer eerst wat iemand al kan en bouw daarop voort. Maak een eenvoudig stappenplan, oefen zonder druk en geef positieve feedback. Dit werkt ook voor andere dagelijkse vaardigheden, zoals een vaste wandelroute onthouden of de rollator goed gebruiken.

Geen tijd? Het levert juist tijd op!

Veel zorgverleners en familieleden denken dat leren met dementie te veel tijd kost. Maar het tegendeel is waar: door mensen kleine taken zelf te laten doen, blijven ze langer zelfstandig en bespaar je uiteindelijk tijd.

Ruud Dirkse
Dementiedeskundige

Onze recepten…

Kikkers op een rots

In plaats van pinda’s door de chocolade te halen, gebruik je kikkererwten. Kikkererwten zijn zachter om te eten, dus voor meer mensen een interessant en vooral een smaakvol recept.

Moussaka met kikkererwten

Snelle romige moussaka met kikkererwten, aubergine en bonen bechamel. Comfortfood met extra groenten en peulvruchten.

Kikkererwtenbouillon met ravioli

Deze heldere Italiaanse soep ruikt heerlijk naar rozemarijn en knoflook. De combinatie van kikkererwten en ravioli zorgt voor een goed gevulde maaltijdsoep.

Indische roedjak salade

Een frisse fruitsalade met komkommer en paprika, waarbij de saus van sambal, suiker en ketjap zorgt voor een heerlijke zoet-pittige smaak die alles samenbrengt.

Sole picasso ofzo

Of Picasso het originele recept ooit heeft gegeten is onbekend, wel blijf dit gerecht net zo kleurrijk als de schilderijen.

Skyr soufflé

Met 3 ingrediënten zo gemaakt. Een soort luchtige cheesecake van Skyr, maar dan zonder de koekbodem. Eiwitrijk, fris en makkelijk uit de oven.

Spannende smoothies

Maak je smoothie spannend met extra groenten en een snuf specerijen. Zacht, voedzaam en met een klein pitje.

Bounty in een glas

Een smaakvol nagerecht met kokosyoghurt, pure hagelslag en kokosmakroon. Gebruik je een vegan kokosmakroon? Dan is het toetje volledig plantaardig.

Griekse dip met komkommer

Witte kaas met de yoghurt geprakt. Het hoeft niet helemaal glad, want zo kan je lekker dikke klodders opvissen. Smaak haal je uit de komijn en munt.

Zalm met karnemelkse saus

Zo kom je ook weer van je karnemelk af. Juist het lichtzure past goed bij de zalm.