Bietenbrownie
Keukenmateriaal
- Beslagkom
- Maatbeker
- Bakvorm (meestal bijgeleverd bij brownie mix)
- Staafmixer of rasp
- Oven
Ingrediënten
- 1 pak kant-en-klaar brownie mix
- 500 g bieten, gekookt en geraspt of gepureerd
- 3 el zonnebloemolie
Instructies
- Verwarm de oven voor. Zie op het pak op welke temperatuur Meestal 180 graden.
- Rasp de rode bietjes in een beslagkom, voeg de kant-en-klaar brownie mix hieraan toe. Eventueel kun je de bieten pureren met een staafmixer in plaats van raspen
- Voeg de olie toe. Voeg geen extra water toe
- Meng het geheel goed met een mixer, garde of staafmixer
- Giet de mix in de bijgeleverde bakvorm (karton)
- Bak de brownie volgens de instructies en controleer de garing met een tandenstoker
- Haal de brownies uit te oven en laat deze afkoelen. Serveer in 8 stukken. Eet smakelijk!
Video
Notities
Voedingswaarde
Nog meer inspiratie & recepten
Linzenfrittata met zalm
Frittata, zo’n dikke omelet met aardappel kan echt een puinhoop worden met omkeren en daarna nog netjes in porties serveren. Grrr, dan zijn deze in muffinvormpjes een uitkomst.
Kleurrijke groente tarte tatin
Snel iets met groeten doen, kleurrijk en voor ieder wat wils erbij. Met deze licht zoete groentetaartjes, verleid je iedereen tot het eten van meer groente.
Creëer je stamppot
De Hollandse keuken kán niet zonder stamppot. Ook is het iets herkenbaars voor veel bewoners van zorglocaties. Een ideaal gerecht om mee te spelen & te creëren!
McCheese bloemkool
Ultiem comfortfood voor een warm gevuld buikje. Wat als we voor deze klassieker de volkoren versie van de macaroni pakken en er bloemkoolrijst aan toevoegen?
creatief gevouwen tosti wrap
De smaak van een tosti gevangen in een slim gevouwen wrap. Uiteindelijk een eiwit topper met veel vezels. Als lunch of als hoofdmaaltijd met een salade?
Inspiratiekaart ‘Roux’
Weten hoe je een roux moet maken van bloem en boter, helpt je met het verdikken van sauzen, soepen en bijvoorbeeld het witte sausje bij de bloemkool.
