Wat vond je ervan?

Wat leuk dat je hebt deelgenomen aan de ‘Workshop Goed & gezond drinken’! We horen natuurlijk graag wat je ervan vond. Wil je dit evaluatieformulier voor ons invullen?

Geselecteerde waarde: 1
Geef een score van 1=zeer slecht, 2=ruim onvoldoende, 3=voldoende, 4=goed tot 5=zeer goed
Geselecteerde waarde: 1
Geef een score van 1=zeer slecht, 2=ruim onvoldoende, 3=voldoende, 4=goed tot 5=zeer goed
Geselecteerde waarde: 1
Geef een score van 1=zeer slecht, 2=ruim onvoldoende, 3=voldoende, 4=goed tot 5=zeer goed
Geselecteerde waarde: 1
Geef een score van 1=zeer slecht, 2=ruim onvoldoende, 3=voldoende, 4=goed tot 5=zeer goed
Geselecteerde waarde: 1
Geef een score van 1=zeer slecht, 2=ruim onvoldoende, 3=voldoende, 4=goed tot 5=zeer goed
Geselecteerde waarde: 1
Geef een score van 1=zeer slecht, 2=ruim onvoldoende, 3=voldoende, 4=goed tot 5=zeer goed
Geselecteerde waarde: 1
Geef een score van 1=zeer slecht, 2=ruim onvoldoende, 3=voldoende, 4=goed tot 5=zeer goed
Geselecteerde waarde: 1
Geef een score van 1=zeker niet tot 10 =zeker wel

We willen je super bedanken voor jouw feedback. Misschien vind je het leuk om eens gratis mee te kijken als abonnee van Keukentijgers. We bieden je daarom graag een gratis abonnement aan voor de duur van 3 maanden. En daarna? Het abonnement stopt vanzelf. Easy, toch? Als je dat interessant lijkt, meld je dan snel hier aan.

Onze recepten

Bietensmoothie

Smoothie met het eiwitrijke skyr. Vooral die 10 gram eiwit per smoothie maakt het hem maken waard. Varieer van smaak met spinazie, fruit en maak op smaak met specerijen.

Inspiratiekaart ‘Pita’

Pitabroodjes, perfect om altijd in huis te hebben. Tosti zonder korstjes. Waar ga jij 'm mee beleggen?

Oeps, je bent op een pagina terecht gekomen die alleen toegankelijk is voor onze abonnees. Meer info? Kijk eens bij onze abonnementen.

Rabarbercompote met sinaasappel

Simpel, maar niet meer zo populair. Roept wel altijd mooie moestuinverhalen op. Serveer dit weer een keer als nagerecht met bij de vla of als alternatief voor appelmoes.

Appelmoes-banaankoek

Eerlijk, de appelmoes erin is lekker fris, maar het is geen koek,te zacht. Meer gebakken havermout. Interessant voor iemand met slik- en kauwproblemen.

Inspiratiekaart ‘Ei erbij’

Eiwitten. Ouderen hebben er flink wat van nodig. Wat zijn leuke tussendoortjes om daaraan te komen?

Oeps, je bent op een pagina terecht gekomen die alleen toegankelijk is voor onze abonnees. Meer info? Kijk eens bij onze abonnementen.

Verknipte kippensoep

De chinees noemt het haaienvinnen, de Fransoos een geschifte liaison en in Nederland noemen we het een verknipt ei in de soep. Al met al het slobbert lekker weg.

Plantaardige panna cotta van chocolade

Oke, een kant-en-klaar pudding van Mona is nog makkelijker. Maar deze plantaardige variant is bijna net zo gemakkelijk. Stap over de agar-agar-angst heen en ga aan de slag.

Bananenloempia

Met 2 ingrediënten een warm, zoet en vettig herkenbaar gerechtje maken. Jij kan dat ook. Zorg dat je een pak rijstvellen in huis hebt en kan je zo aan de slag.

Pita tonijn broccoli

Met 25 gram eiwit is dit broodje bijna een volledige maaltijd. De eiwitten komen uit zowel plantaardige als dierlijke bronnen. Serveer een halve als lunch of een kwart als snack.

Muesli broodpudding

Herkenbaar, smaakvol, zacht van structuur, romig en comfort food. Eigenlijk onbegrijpelijk dat dit een vergeten nagerecht is.

× Whatsapp